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拓展培训

拓展培训地面经典项目

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作者:admin   日期:2015-06-05  点击:

背摔台(信任背摔)

项目意义:

1、体验安全感和归属感。

2、建立团队成员间的相互信任和支持。

3、  了解信任在团队中的重要性。

4、  增强自信心、责任感和集体协作精神。

操作过程:

所有队员依次沿着爬梯站在台子上,背向大家,身体后倒,其他队员成两列队形,用双臂接住背摔队员。

场地要求:

专业的器械。(室外或较宽敞的室内)

注意事项:

严格按照操作要求进行操作、操作过程严肃认真,严禁嬉戏打闹、认真体验训练中的心理感受。(完全服从培训师所下达的口令)


四米墙(毕业墙/逃生墙)

项目意义:

1、  培养团队意识和责任心。

2、  增进对团队力量的认识。

3、  激励个人对团队的奉献精神。

操作过程:

所有人员,通过相互配合、帮助、在最短的时间内由四米墙正面到达顶部平台。之后利用扶梯返回地面。

场地要求:

专业的器械。

注意事项:

严格按照操作要求进行操作、操作过程严肃认真,严禁嬉戏打闹、认真体验训练中的心理感受。(完全服从培训师所下达的口令,注意第一个人和最后一个人的上法,发现隐患立即制止。)


模拟电网 

项目意义:

1、 提高集体合作能力。

2、 体验同心协力、精细协作的重要作用。

3、 培养经济情境下快速决策和缜密思维的能力。

4、 体验团队领导的重要作用。

操作过程:

任何人身体的任何部位,以及任何物品在不借助任何辅助工具前提下所有人从电网中间通过。(每个网孔只允许一个人次通过)

场地要求:

专业的器械。

注意事项:

严格按照操作要求进行操作、操作过程严肃认真,严禁嬉戏打闹、认真体验训练中的心理感受。


孤岛求生

项目意义:

1、 开发自身潜能,增强团队凝聚力。

2、 增加团队成员之间的相互信任合作能力。

3、 了解沟通的重要性。

操作过程:全体成员按任务书完成相应的任务。

场地要求:

专业的器械。

注意事项:

严格按照操作要求进行操作、操作过程严肃认真,严禁嬉戏打闹、认真体验训练中的心理感受。(培训师注意带眼罩人员的安全)


穿越沼泽

项目意义:

1、 充分体现了团队成员之间相互配合的重要项。

2、 提升领导的指挥能力。

3、 锻炼了协调组织能力。

4、 组织指挥能力在团队执行中的重要性。

操作过程:

团队成员利用所提供的设备往前移动10米左右的距离,中途不得有人掉落。

场地要求:

专业的器械。

注意事项:

严格按照操作要求进行操作、操作过程严肃认真,严禁嬉戏打闹、认真体验训练中的心理感受。(培训师注意带参训人员的安全,及过程中搬运木板的情况)

礼让通行

项目意义:

1、 团队之间相互配合,学会礼让和宽容。

2、 增强团队与团队之间的配合沟通能力。

操作过程:

两组队员由两端相对而立,共同向前通过,在过程中任何人不允许落地。

场地要求:

专业的器械。

注意事项:

严格按照操作要求进行操作、操作过程严肃认真,严禁嬉戏打闹、认真体验训练中的心理感受。(培训师注意人员活动情况)


携手并进

项目意义:

1、 培养平衡能力,以及与他人之间的配合能力。

2、 学习到人与人之间相互配合的重要性。

操作过程:两个人相互配合由一端开始走向另一端结束。

场地要求:

专业的器械。

注意事项:

严格按照操作要求进行操作、操作过程严肃认真,严禁嬉戏打闹、认真体验训练中的心理感受。(培训师注意人员活动情况)


蒙目障碍

项目意义:

1、 充分相信他人,互相信任在执行中的重要性。

2、 执行过程中团队配合完成一个人很难完成的事情。

3、 提高了团队凝聚力。

操作过程:参训人员在带有眼罩的前提下,在队友的语言引导下通过障碍器械

场地要求:

专业的器械。

注意事项:

严格按照操作要求进行操作、操作过程严肃认真,严禁嬉戏打闹、认真体验训练中的心理感受。(培训师注意人员活动情况)



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